Descripción
Como buen té, es estimulante, pero éste lo es mucho más que el resto porque ha sufrido un proceso de oxidación, por lo que contiene más alta concentración de teína. Por lo tanto, ten cuidado a qué horas lo tomas porque si lo haces antes de ir a dormir puede ser que te pases la noche en vela. Sin embargo, si tu caso es el contrario y necesitas mantenerte despierto o estar muy atento y alerta a lo que pasa a tu alrededor o para estudiar, el té negro será tu mejor aliado.
Estudios científicos han demostrado que el té negro tiene propiedades para disminuir el colesterol en sangre, ayudando así a prevenir la mala circulación. En estos casos, es mejor preparar el té sin azúcar o con stevia natural porque de esta manera puede perder sus propiedades en ese aspecto.
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